W ramach pierwszego wyzwania Dobrej Drużyny PZU wasza aktywność przeszła nasze oczekiwania.Otrzymaliśmy blisko 100 materiałów w których prezentujecie wszystkie ćwiczenia zaproponowane przez Zbyszka Baranowskiego.Cieszy...

Druga część filmu z przykładowymi ćwiczeniami zapaśniczymi, które można wykonywać podczas zajęć z dziećmi.

Przykładowe ćwiczenia zapaśnicze, które można wykonywać podczas zajęć z dziećmi.

Zapasy dla małych dzieci to jedna z najsłodszych i najzabawniejszych rzeczy, jakich kiedykolwiek byliśmy świadkami. Daj nam znać, jeśli jesteś zapaśnikiem lub kiedykolwiek wcześniej walczyłeś!

Gry i Zabawy z mocowaniem (odcinek 7)

Gry i Zabawy z mocowaniem (odcinek 6)

Gry i Zabawy z mocowaniem (odcinek 5)

Nasz reprezentant kraju w zapasach stylu wolnym, Zbyszek Baranowski przygotował 14 dniowe wyzwanie dla uczestników programu Dobrej Drużyny, Mata w każdej szkole.Trenujecie codziennie razem ze Zbyszkiem i oznaczajcie swoje ćwiczenia na instastory, tiktoku oraz Facebooku używając hasztagów.

Gry i Zabawy z mocowaniem (odcinek 4)

Gry i Zabawy z mocowaniem (odcinek 3)